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Lumbalgia, Dolor de Ciática y Hernia Discal

Dolor en la parte baja de la espalda (lumbago) por contractura muscular o desgaste vertebral; cuando un disco comprime el nervio ciático, el dolor corre como electricidad por el glúteo hacia la pierna.

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📋 Síntomas Principales

•Dolor intenso en la cintura o espalda baja al agacharse, levantar peso o levantarse de la cama
•Dolor irradiado por el glúteo, muslo y pantorrilla hasta el pie (ciática)
•Hormigueo, adormecimiento o pérdida de fuerza en la pierna

🔍 Causas y Factores de Riesgo

•Mala postura frente a la computadora, levantar objetos pesados sin doblar las rodillas
•Hernia del núcleo pulposo (HNP), discopatía lumbar o espondiloartrosis

🚨 Signos de Alarma (Cuándo acudir de urgencia)

⚠️Pérdida de fuerza para pararse de puntas o talones (pie caído)
⚠️Adormecimiento en la zona genital o incontinencia urinaria

🩺 Diagnóstico y Tratamientos Habituales

✓Antiinflamatorios (Diclofenaco, Etoricoxib, Meloxicam), relajantes musculares (Orfenadrina) y neuromoduladores (Pregabalina)
✓Terapia física y rehabilitación vertebral, ozonoterapia o microcirugía de columna